Sakit Gigi

Selulit atau stretch mark dapat dialami oleh siapa pun, terutama kaum wanita. Hampir semua perempuan cukup umur mempunyai bekas selulit di beberapa cuilan pada tubuhnya, terutama di cuilan paha, bokong, perut, betis, bawah lengan cuilan atas, payudara, atau pinggul.

Meskipun tidak mengakibatkan rasa sakit, banyak dari mereka yang ingin menghilangkan bekas selulit dengan alasan sebab dapat merusak penampilan. Akan tetapi, selulit ini dapat juga dialami oleh para pria.

Tanda-Tanda

1. Pada bagian-bagian tubuh tertentu, terutama di cuilan bokong dan paha, muncul garis-garis berwarna putih atau kemerahan dengan bentuk yang tidak beraturan.
2. Terkadang cuilan tubuh yang terkena selulit terasa garang kalau diraba.

Penyebab

Berikut ini merupakan beberapa faktor yang menjadi penyebab selulit.

1. Ada faktor keturunan, contohnya ada anggota keluarga lain yang mempunyai selulit pada tubuhnya.
2. Berat tubuh berubah secara drastis.
3. Adanya efek dari obat-obatan yang dikonsumsi.
4. Memiliki jenis kulit kering.
5. Adanya penumpukan sel-sel lemak yang berlebihan pada jaringan kulit. Ini mengakibatkan permukaan kulit menjadi tidak rata dan terlihat menyerupai kulit jeruk.
6. Pada perempuan hamil, selulit terjadi sebab kadar hormon estrogen dan progesteron bertambah secara drastis. Akibatnya, tubuh menghasilkan lemak lebih banyak yang mempunyai kegunaan sebagai pelindung janin. Hal inilah yang mengakibatkan kekenyalan atau elastisitas kulit dipaksa untuk meregang sehingga permukaan kulitnya menjadi pecah dan semakin tipis. Akhirnya, timbullah selulit.

Pencegahan

1. Banyak mengonsumsi air putih sebab akan menyehatkan dan melembapkan kulit.
2. Berolahraga secara teratur untuk memperabukan lemak, sehingga tidak ada lemak yang tersimpan di bawah kulit.
3. Mengurangi konsumsi masakan yang banyak mengandung gula, lemak hewani, dan garam serta memperbanyak konsumsi masakan yang mengandung protein, vitamin, dan serat. Makanan yang sehat dapat menurunkan risiko pembentukan selulit.
4. Mengurangi kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol dan minuman yang mengandung kafein.
5. Mengurangi atau menghentikan kebiasaan merokok.
6. Beristirahat dengan cukup dan tidak terlalu usang duduk.